脳内ホルモンのバランスも整い心のリラックスにも
皆さんこんにちは!突然ですが、『セロトニン』や『オキシトシン』って言葉を耳にしたことありますか?そう、これらは全て脳内ホルモンの名称です。
『セロトニン』は、癒し効果 『オキシトシン』は、幸せホルモン 『ドーパミン』は、やる気スイッチ。
頭皮をマッサージするということは、これらのバランスを整えるだけではなく、心のバランス(イライラ・不安・悲しみ)などといった情緒も安定する効果もあるんです!
オキシトシンの分泌量が増えると、こんな良いことがあるんですよ↓↓
★家族の関係がよくなる
★幸せな気分になる
★不安や恐怖感が減る
★感染症予防につながる
★認知症が改善
★高血圧の改善
オキシトシンの分泌もセロトニンの分泌も増やせるのは『ヘッドスパ』がもってこい!!
是非みなさん、ヘッドスパにいらしてください♪
最近、背中のマッサージやお顔の筋膜をほぐす勉強もしています。一日でも早く皆様にご提供できるよう頑張ってますので♪